Es por ello que
la OMS se une con
la Alianza Mundial pro Lactancia (WABA) y otras organizaciones para celebrar la semana mundial de la lactancia materna, la cual
se lleva a cabo durante
la semana del 1 al 7 de agosto de cada año, cuya finalidad
es
proteger, apoyar y sobre todo promover la lactancia
materna.
El poner en práctica
la lactancia materna trae un sinfín de beneficios los cuales muchas veces ni
siquiera logramos imaginarlos, es por ello que a continuación se mencionan
algunos aspectos importantes que trae consigo
la lactancia materna.
· La
leche materna proporciona toda la energía y todos los nutrientes que necesitan
los pequeños durante sus primeros seis meses
de vida y sigue aportándoles al menos la mitad de sus necesidades
nutricionales durante la segunda mitad del primer año y hasta un tercio durante
el segundo año de vida.
- La Lactancia natural exclusiva reduce la mortalidad infantil
- Promueve el desarrollo sensorial y cognitivo del bebé
- Se reduce el riesgo de infecciones gastrointestinales
- Es inocua
- Mejora el sistema inmunológico
- Promueve el correcto desarrollo de mandíbulas y dientes
- Contiene más vitamina A en la leche materna que en la leche de vaca siendo 48 ug a 31 ug respectivamente
- Proporciona más vitamina C en comparación con otros sustitutos de leche siendo 5mg a 1mg.
- La leche materna proporciona lactoferrina, la cual es considerada un componente de la inmunidad innata
- Proporcionan una gran cantidad de linfocitos y macrófagos
- Contiene lisozima la cual contribuye a la mantención de la flora intestinal del lactante y además tiene propiedades anti-inflamatorias.
- El hierro de la leche humana se absorbe en un 70%, el de la leche de vaca un 30% y en los sustitutos sólo el 10%
Los beneficios de
la lactancia materna no solo se obtienen
cuando el bebé se está amamantando, sino que su práctica trae consigo
beneficios a largo plazo para los niños entre ellos podemos encontrar:
- Menor tendencia a sufrir sobrepeso u obesidad
- Son menos propensos a sufrir diabetes tipo 2
- Se obtienen mejores resultados en las pruebas de inteligencia.
Además de todos los
beneficios que se mencionaron anteriormente de la lactancia materna para los
bebes el ponerla en práctica, también tienen algunos beneficios para las madres
algunos de ellos de mencionan a continuación:
- Se reduce el riesgo de cáncer de mama y de ovario
- Ayuda a las mujeres a recuperar más rápidamente su peso anterior al embarazo
- Reduce las tasas de obesidad
- Reduce el sangrado postparto
- Retrasa el retorno de la fertilidad, es decir, hay mayores intervalos entre embarazos)
¿Por qué es preferible
la lactancia materna que la leche artificial?
Las
preparaciones para los lactantes no contienen los anticuerpos que hay en
la leche materna; si no tiene el cuidado necesario al momento de
prepararla puede llevar a posibles
riesgos como son: el uso de agua insalubre, presencia de bacterias en la
preparación en polvo etc. Incluso puede producirse un problema de malnutrición
si el producto se diluye demasiado para economizar.
Recomendaciones para
comenzar la lactancia materna
- Iniciar el amamantamiento durante la primera hora de vida
- Dar pecho cuando el niño(a) lo reclame, ya sea de día o de noche
- No utilizar biberones o chupones
Duración de la
lactancia materna
La OMS recomienda la lactancia materna
exclusiva durante los primeros seis
meses de vida, después debe complementarse
con otros alimentos hasta los
dos años de vida